Una exfoliación bien
hecha es una de las grandes aliadas para la salud y apariencia de tu
piel. El motivo es simple: este simple método ayuda a renovar las
células y remueve impurezas, tornándola más suave y juvenil.
Además,
la exfoliación favorece la absorción de cremas y otros cosméticos,
potenciando el tratamiento de la piel.
Por todos esos beneficios, muchas clínicas de estética adoptaron
este tipo de tratamiento para la piel de la cara y del cuerpo, pero
tú puedes dar continuidad a los tratamientos usando productos muy
simples.
Puedes encontrar muchos
exfoliantes en las farmacias, el mercado de cosméticos ofrece una
amplia variedad, pero no siempre ésta es la opción más barata. La
buena noticia es que sí es posible hacer una exfoliación eficaz
utilizando ingredientes naturales que, seguramente, se encuentran en
tu casa.
# Piel
grasa y con puntos negros
Ingredientes: una
cucharada de azúcar, una cucharada de miel.
# Exfoliante para piel
seca
Receta: una cucharada
de avena, una cucharada de miel.
# Exfoliante para todo
tipo de piel
Ingredientes: media
papaya pequeña, una cucharada de azúcar.
CÓMO HACER: Para todas las recetas
debes mezclar los ingredientes hasta formar una pasta y luego
aplicarla en la cara con movimientos circulares. Luego debes enjuagar
bien y pasar un astringente para cerrar los poros.
Los granos son
responsables por la exfoliación, y la miel y la papaya ayudan a
hidratar la piel.
Si quieres aplicarte en el cuerpo, puedes cambiar
la miel por óleo de almendras, el efecto será sorprendente. Para
potenciar el efecto de suavidad de la piel luego de la exfoliación,
aplica un buen hidratante y tendrás la piel suave y tersa por mucho
más tiempo.