Piernas cansadas, hinchadas y
pesadas pueden ser causadas por problemas de circulación, debido a que las venas
pierden su capacidad de llevar la sangre de regreso al corazón.
En general, las
mujeres son las más afectadas debido a los cambios hormonales causados por la pubertad, el embarazo, la
menopausia y los anticonceptivos hormonales (píldoras).
Un buen remedio casero para las
piernas hinchadas es lavarlos con una mezcla de agua y sal.
Ingredientes
* 3
litros de agua
* ½
taza de sal gruesa
* 2
cucharadas (soperas) de alcohol
Método de preparación
El agua debe ser llevada al fuego hasta
que se entibie, y luego ser vertida en un recipiente para que la sal y las
cucharadas de alcohol le sean agregadas.
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Las piernas deberán quedar en remojo
durante 20 minutos, preferentemente lavarlas desde la rodilla hasta el pie. Los
lavados se deben hacer antes de dormir. Con esta receta casera notarás en pocos
minutos como tus piernas retoman su tamaño y apariencia naturales.