Estos zumos naturales ayudan a eliminar las toxinas del cuerpo y a perder peso. Los abusos
suceden en todas las épocas del año, por eso es muy importante que siempre
tengas ciertos cuidados con tu organismo. Incluye en tu dieta estos zumos adelgazantes,
son ideales para quemar grasa y deshinchar el cuerpo.
No
dejes de tomar nota y poner en práctica estas cinco prácticas recetas, además
de saludables son exquisitas…
Zumo
desintoxicante con piña
Mezcla
en la licuadora:
Ø 2
rodajas de piña (de 1 dedo de grosor cada una)
Ø 1
hoja de col orgánica
Ø 1
manojo de menta
Ø 1
ralladura fina de jengibre
Ø 100
ml de agua de coco natural
Colar
antes de beberla si consideras necesario.
Zumo
desintoxicante con limón
Mezcla
en la licuadora:
Ø 1
limón
Ø 2
manzanas
Ø 1/4
zanahoria
Ø 1
hoja de col orgánica
Ø 1
manojo de menta
Ø 100
ml de agua de coco natural
Zumo
desintoxicante con linaza
Mezcla
en la licuadora:
Ø 4
zanahorias sin cáscara
Ø zumo
de 2 limones
Ø 1
cucharada (sopera) de semillas de lino trituradas
Consejo:
Para una mejor absorción, consumir con el estómago vacío.
Zumo
desintoxicante con naranja
Mezcla
en la licuadora:
Ø 1
limón pequeño
Ø zumo
de 2 naranjas
Ø 6
hojas de lechuga
Ø ½
taza de agua
Colar
y consumir inmediatamente
Zumo
desintoxicante con papaya
Mezcla
en la licuadora:
Ø 2
puñados de perejil (hojas y tallos tiernos)
Ø 1
taza de pulpa de papaya fresca
Ø 2
tazas de pulpa de piña fresca
Ø 1/2
taza de agua mineral
Ø Hielo
al gusto
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