El blanqueamiento dental con agua oxigenada es reconocido como una práctica segura por la Asociación Dental Americana
La mayoría de las clínicas odontológicas ofrecen blanqueamientos
dentales a sus pacientes, sin embargo, una
solución más barata es blanquear tus dientes en casa y obtener un efecto similar.
1- Compra
un envase de agua oxigenada en la farmacia local. Ésta se usa
comúnmente para tratar las heridas, pero sus propiedades
antisépticas también son buenos para la higiene bucal. Opta por la
de 10 volúmenes, ya que es la más segura para el uso oral.
2- Puede
ser utilizado diariamente como un enjuague bucal, antes de cepillarse
los dientes, para blanquearlos naturalmente. Pon aproximadamente 2
cucharadas soperas (30 ml) del producto en tu boca y haz un enjuague
durante 1 minuto.
La solución comenzará a espumar, de esa manera
sabremos que está haciendo efecto ya que el agua oxigenada combinada
con las bacterias bucales forman burbujas en la boca. Escupe la
solución y enjuaga tu boca con agua corriente. Cepilla tus dientes
como lo haces normalmente.
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3- Cepillar los dientes con una mezcla de agua oxigenada y bicarbonato de sodio
una vez a la semana. Mezcla 2 cucharaditas (10 ml) de agua oxigenada
con 3 cucharaditas de bicarbonato de sodio hasta formar una pasta.
Cambia estas medidas si fuere necesario para encontrar una
consistencia que te guste. Esta mezcla debe tener una consistencia
similar a la pasta de dientes común.
Añade
un poco de pasta de dientes de menta a esa mezcla para darle un sabor
refrescante. También puedes agregarle una gota de extracto de menta.
Añade una pizca de sal a la pasta casera. La sal exfoliará los
dientes mientras los cepillas. Pon un poco de esa mezcla en tu
cepillo de dientes.
Cepilla
tus dientes, haciendo movimientos pequeños y circulares. Después de
que todos los dientes sean aseados, deja que la mezcla actúe sobre
ellos durante 2 minutos. Retírala y enjuaga tu boca con agua del
grifo. Es conveniente cepillarse los dientes con pasta de dientes
para eliminar de tu boca todos los residuos de la mezcla casera.
4- Para
mantener tus dientes blancos, evita fumar e ingiere aquellas bebidas
que contienen taninos con una pajita. Los refrescos, el café, el
vino tinto y el té contienen taninos.