Caminar descalzo mejora la salud,
dicen los expertos. Andar descalzo, en contacto directo con el suelo resulta muy beneficioso para el organismo.
Quítate los zapatos o zapatillas de deporte y deja que tus pies sientan directamente
el suelo, al caminar sobre la hierba o tierra. Es una experiencia relajante y
agradable. Se trata de romper las barreras artificiales que nos "separan"
del planeta y tener relación directa con la naturaleza.
Pero, más allá del
placer proporcionado por el contacto, son cada vez más fuertes las evidencias
que caminar descalzo es beneficioso para la salud. Ya se cree que esta especie
de terapia, es capaz de prevenir e incluso ayudar a curar enfermedades. El
contacto con el suelo se puede utilizar para mejorar la calidad de vida o para
ayudar en tratamientos médicos.
La explicación radica en la carga
eléctrica natural de la Tierra. Al pisar descalzo sobre el suelo estamos en
contacto inmediato con la energía natural del planeta. El intercambio reequilibraría
el cuerpo y actuaría en la prevención y corrección de problemas de salud. Diversas
investigaciones recientes sugieren que la energía de la Tierra puede
estabilizar el "sistema eléctrico" de nuestro cuerpo y ayudar a protegerlo.
Una relación de recarga, reponiendo moléculas necesarias y saludables y
descartando otros prescindibles y dañinas.
Los efectos de contacto del pie con
el suelo y el intercambio de energía con la tierra, influyen beneficiosamente
en la salud. Se recomienda poner a un niño desde pequeño en contacto directo
con la tierra para formar la planta del pie de manera saludable. Es una región
muy sensible. El agua de mar, el suelo, la tierra, tienen un efecto positivo en
la salud, la transmisión de energía entre la persona y el planeta, equilibrará
nuestra energía.
La explicación de los beneficios de
esta simple terapia es simple. Si el cuerpo tiene un exceso de carga positiva,
con creación de radicales libres relacionados con la inflamación, la superficie
de la Tierra está cargada negativamente y tiene una cantidad incalculable de
electrones libres.
Los estudios indican que el contacto entre pies/tierra durante
unos pocos minutos, ayudarían a neutralizar la carga positiva y equilibrar al
cuerpo, ya que fluirían de la tierra al caminante. Esto daría como resultado el
alivio de dolores, lesiones y la tensión muscular, dolores de cabeza, reducción
del estrés, mejora de la presión arterial, oxigenación y la ayuda al sistema
inmunológico en la lucha contra la inflamación.
Entonces… ¡a descalzarnos y poner en
práctica estas técnicas naturales!